Рецепты из рыбы

Говоря о пользе питания,  невольно вспоминаешь  рецепты из рыбы и морепродуктов. И это не удивительно, ведь филе рыбы  по многим показателям оставляет далеко позади  продукты питания из мяса животных и даже мяса птиц. В рыбе содержатся крайне полезные жирные кислоты и витамины. По количеству лекгкоусваиваемых  белков  рыба в лидерах наряду с некоторыми мясными и кисломолочными продуктами. 

Помимо очевидной пользы продукты из рыбы крайне вкусны и по этим двум основным причинам занимают значительную долю в рационе питания многих народов.  В таких странах как Япония, Индия, Перу рыба и морепродукты составляют более половины рациона питания среди всех прочих продуктов.

Рецепты из рыбы и прочих морепродуктов представлены в широком ассортименте в нашем каталоге.

Google+